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要退订QQ会员的短信通知，可以按照以下步骤操作。
1、登录手机QQ，点击头像进入“我的”页面。
2、在该页面找到并点击“设置”，接着点击“辅助功能”，然后找到“会员权益”选项。
3、进入“会员权益”页面，找到并点击“会员短信”选项。
4、在这里可以看到所有发送的短信通知，选择想要退订的具体短信内容操作退订。
也可以尝试回复短信“0”或者“TD”来退订服务，如果仍然无法退订，建议联系QQ客服进行咨询，不过，不同的手机运营商可能有不同的退订方式，需要根据实际情况选择适合的退订方法，退订后可能无法再接收关于QQ会员的提醒信息。
仅供参考，如遇到问题，建议直接联系腾讯客服以获得最准确的指导。